All classes are held on Zoom. Please contact for links.

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Monday:

Chair Yoga II (challenging chair and standing poses)                                     9:30am - 10:30am

 

Tuesday:

Gentle Yoga I (gentle stretches and balance/coordination work)               10:15am - 11:15am

Gentle Yoga II (invigorating sequences on the mat)                                        11:30am - 12:30pm

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Thursday:

Gentle Yoga I                                                                                                               10:15am - 11:15am

Gentle Yoga I                                                                                                               11:30am - 12:30pm